[Food Note] 980606
前陣子的美好 食 光的後遺症,就是身上的游泳圈越來越肥美... 前幾天聽說被誤會大了~頓時很想找一個地洞鑽進去... 今年在我的HOBONICHI TECHO裡做了一個紀錄體重的空間... 年初的時候,還量的記錄的很勤快... 但汗顏的是,有感覺重量增加之後,就俗仔地沒有勇氣再踩上體重計... 前幾天,鼓起勇氣站上去... 嗯,重量是沒有回到我想像中那可怕的境界... 但是,也是我不想要看到的數字... 所以,我要發奮圖強啦......! 上中班的這段時間,沒辦法上健身房去one more, two more... 只好先從飲食控制嚕... 請大家一起鞭策我吧... FOOD NOTE.980606 1310.第一餐: 阿舅牌自製超厚片全麥吐司 1/2份 1540.Drink 星巴克 焦糖吉利星冰樂(Tall) 1800.第二餐 當歸枸杞細麵線 2530.第三餐 我家對面的切片豬牌 兩片 (剩下的留給阿爸早餐做豬排三明治來吃) 小黃瓜切片 四五片 (切片切的好薄,我儘量選沒有沾到美乃滋的來吃...) 冰箱裡剩下的西瓜 約四五塊 ---THE END--- 後記 上一次在中醫診所裡聽到護士對做針灸減肥的婆婆說... 有糖份的水果都不能吃... 西瓜.芒果..都算有糖的... OGM,夏天不就是這些水果的季節嗎.... 如果不能吃,那能吃什麼啊....